자연드림 배도라지 효능 및 진정한 건강 추구

말을 많이 하는 저에게 한 연구원님께서 뜻밖의 선물을 주셨습니다. 핸드백에서 작은 박스 하나를 슬그머니 꺼내어 주셨는대요. iN 자연드림 배도라지스틱이었습니다. 처음 보는 브랜드였고 주신 분의 마음을 생각해 이 제품에 대한 정보를 찾아보았습니다. 브랜드가 지향하는 가치가 인상적이었습니다. 함께 보시죠. 

 

 

자연드림-배도라지스틱-및-박스

 

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iCOOP자연드림

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정확한 명칭은 iCOOP자연드림이며 iN아이쿱협동조합의 대표 브랜드입니다. 이 기업이 지향하는 가치는 '나와 이웃과 지구가 함께하기'입니다. 지구가 탄생하고 과거에서 현재 지금까지 행복한 삶을 살기 위한 질문을 멈추지 않았습니다. 해답을 찾으며 인류는 발전해 왔는데 이 기업은 그에 대한 답을 소비자와 함께 찾고 '라이프케어운동'을 선도하는 기업이었습니다.

 

1. 삶의 어려움과 두려움을 느낄 때 도움을 주고받으며 안도할 수 있는 유대 관계를 만들 수 있을까?
2. 생산과 소비에 참여하는 모든 사람들이 신체적, 정신적, 사회적으로 안녕한 삶을 살 수 있을까?
3. 다음 세대의 삶을 위해 대지의 기운을 살리고 지구의 온도를 낮출 수 있을까?

 

기업은 위 3가지 질문을 던지면서 새로운 해답을 찾는 문화 '라이프케어운동'으로 실천하고자 메시지를 던졌습니다. 저는 식품을 만드는 기업의 사회적 책임은 소비자의 건강뿐만 아니라 식품을 통한 우리의 건강한 삶과 더불어 어려울 때 서로 힘이 될 수 있는 인간 사회를 만드는 것이라고 생각합니다. 그래서 기업의 이념이 너무 멋지고 마음에 쏙 들었습니다.

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최근 세계적으로 지속가능한 경영을 위해 사회 공헌의 책임을 기업들은 스스로 느끼고 환경, 사회, 투명한 경영을 실천하고자 노력하고 있습니다. 식품 기업은 그에 걸맞은 이념이 있어야 한다고 생각합니다. 오늘 뜻밖의 선물을 받게 되어서 멋있는 브랜드를 알게 되었습니다. '라이프케어운동'은 치료 중심의 사회에서 예방 중심의 사회로 만들어 가고자 하는 운동이고 3가지 요소를 가장 중요하게 생각했습니다.

 

1. 예방
2. 재발 방지
3. 말기암 환자 케어

 

이며, 안전한 식품을 통해 활력 있는 삶, 외로운 투병이 아닌 건강한 삶을 알차게 채우기 위해 파트너와 함께하는 건강 프로그램이었습니다. 여기서 파트너는 '힐러'라고 불리는 동행자를 의미하네요. 프로그램 내용은 3가지였습니다. 관심이 있는 분은 아래 홈페이지에서 더 자세한 내용을 확인하실 수 있습니다.

 

1. 채식 위주의 식단 70%
2. 간헐적 단식하기
3. 운동하기

 

http://www.icoop.or.kr/coopmall/icoop/lifecare_introduce/lifecare_main.html

라이프케어 상호부조활동

 

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배도라지 효능

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배도라지가 한 단어로 어색하지 않게 눈에 많이 익숙하네요. 그만큼 궁합이 좋다는 뜻이겠지 싶습니다. 배와 도라지는 특히 기관지에 좋다고 알려져 있습니다. 어떤 성분이 들어있고 어떤 효능을 가져오는지 찾아보았습니다.

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도라지 효능 및 배도라지 효과

 

도라지는 생긴 것이 인삼과 비슷한 모양으로 주요 성분은 사포닌, 이눌린이며 기관지 질환에 효과적인 식품이라고 합니다. 기침을 멎게 하면서 가래를 삭이고 천식 개선에 도움을 주는데요. 또한 몸의 면역력까지 증진시켜 준다고 합니다. 호흡기 질환의 약재로 쓰이고 콜레스테로 수치는 낮추는 것으로 성인병에도 도움이 됩니다. 여기서 성인병이라면 동맥경화증, 심근경색, 고지혈증 등 혈관질환을 이야기하는 것이겠네요. 알칼리성 식품으로 비타민, 인, 철분, 칼슘, 섬유질이 풍부합니다.

배는 열병으로 갈증이 날 때 시원하게 열을 내려주는 역할을 하고 열에 의한 기침, 가래, 소화작용, 변비에까지 효능이 좋다고 하네요.

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자연드림의 배도라지스틱

 

원재료명 및 함량

먹는 해양심층수와 도라지농축액, 배농축액, 샤인머스캣혼합농축액, 청포도농축액, 쌍화추출액, 모과농축액, 생강농축액의 성분으로 구성되었습니다. 먹었을 때 달콤한 맛이 그냥 설탕 같지 않고 달달한 게 샤인머스캣의 맛이었네요. 100% 원재료를 사용했고 배도라지 맛이 약성분이 강하게 느껴질 것 같았는데요.

 

아이들도 가볍게 간식처럼 섭취할 수 있을 것 같습니다. 기관지 천식이 있거나 목감기가 있는 아이들이 쉽게 짜 먹을 수 있겠습니다. 최근 미세먼지와 기침감기가 유행인데 배도라지스틱으로 예방할 수 있겠네요. 뜻밖의 선물을 이렇게 감사하게 받았고 그냥 먹고 넘어갈 수 있지만 여러 가지 내용을 공부하고 연구하게 되어서 선물해 주신 분께 감사의 뜻을 전합니다.  

 

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자연드림 및 배도라지 연구 후기

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건강하고 행복한 삶을 찾기 위해 끊임없이 해답을 찾고 있지만 한계라는 것이 존재합니다. 깨끗하고 안전한 건강식품을 섭취하는 것은 식품연구가 발전한 만큼 활용 가치가 높지만 스트레스가 만병의 근원이라고 알려진 것처럼 우리 자신의 정신건강도 중요한 것은 사실입니다.

 

그렇기 때문에 진정한 가치를 찾는 과정은 자연드림의 기업 이념처럼 서로 어렵고 두려울 때 안도가 될 수 있는 유대 관계를 만드는 것이라 생각합니다. 건강이 좋아지려면 어떻게 해야 하는지 유튜브 정법강의 8832강을 통해 연구를 해 보았습니다. 

 

YOUTUBE 정법강의 8832강 건강이 좋아지려면

 

위 강의를 듣고 건강한 삶에 대한 해답은 멀리 있지 않다는 생각이 들었습니다. 운동 부족, 콜레스테롤 수치, 고혈압, 우울증 등 내가 어려워진 이유는 분명 잘못된 식습관에서 온 문제도 있겠지만 본질적으로 내 주변인을 대할 때 나는 어떤 사람인지? 그리고 평소에 나의 주된 감정은 무엇인지? 스스로 점검도 하고 스트레스를 받는 원인을 남에게 돌리지 않도록 내 문제를 점검하는 것부터 실천하고 행동하는 게 더욱 중요하겠고 느낍니다. 그것이 건강한 삶으로 가는 첫걸음이고 이것이 진정한 '라이프케어운동'이 아닐까 생각해 봅니다.

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*참고

1) 네이버 지식백과/ 건강백과

2) iCOOP협동조합

3) 유튜브 정법강의 8832강 건강이 좋아지려면

 

*무료심리상담(기헌 연구원): heon1016@gmail.com

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